Category Archives: Sportprogramok gyerekeknek

Mozgásban a kultúra! – A mozgás mindenkié!

Posted on by 0 comment

A júliusi Mozgásban a kultúra! rendezvényen válogatás nélkül sok-sok sportágat ki lehet majd próbálni, mint például squash és a tollas. Az extrém sportok kedvelői pedig kipróbálhatják a rekeszmászást. A 4 állomásos mozgás tér pedig igazi játékos-mozgásos kihívást jelent majd kicsiknek-nagyoknak egyaránt.

Helyszín: XIII. kerület, Béke tér

Időpont: július 8. szombat 15-19 óra között

A részvétel díjtalan!

Pólus Futónap

Posted on by 0 comment

HELYSZÍN: Újpalota, Pólus Center parkoló és Szilas patak partja. Bp. XV. ker. Szentmihályi út 131.(Megközelíthető a 8E, 133E, 196, 196A buszokkal)

RÉSZTVEVŐK: Budapest és vidéki egyesületek igazolt versenyzői, amatőr futók, szeniorversenyzők, egyetemek-főiskolák hallgatói, XV. kerület diákjai, lakossága.

NEVEZÉS: Előnevezés: Online nevezés a www.bpatletika.hu honlapon 2017. március 28-ig. Csoportos nevezést (klub/iskola) a bpnevezes@gmail.com e-mail címre kérjük elküldeni.

Helyszíni nevezés és rajtszám átvétel: Pólus parkolóban a nevező sátraknál 2017. április 1-én 9.00 órától. Nevezés a versenyszám kezdete előtt legkésőbb 1/2 órával. /Kérjük az Egyetemi Bajnokságra nevező hallgatókat, nevezésnél az érvényes diákigazolványukat mutassák be.

Egyéb programok: Munkakutya bemutató a Pólus Kutyakiképző Iskola közreműködésével.

Bővebb információ: http://polus.hu/

 

Moccanj! – Téli Sportfesztivál

Posted on by 0 comment

Szombat (január 21.) a mozgás és az Újpesti Jégpálya napja lesz! 🙂

10 és 14 óra közt a Moccanj! sportfesztivál keretében próbákat kell teljesíteni, de aki “csak” korizni akar, az ezt is megteheti egészen hajnali 2-ig, mert Újpest is csatlakozott a Jégpályák Éjszakájához!

Jótékonysági Mikulás futás

Posted on by 0 comment

1203futas

Mesejóga

Posted on by 0 comment

Mesejoga
A Mesejóga egy olyan foglalkozás, ahol a gyerkőcök a jóga alapjait játékos-mesés formában tanulják meg.
A meséket eljátszva, észrevétlenül kerülnek be a jóga világába.
– a koncentrációs gyakorlatok elmélyítik figyelmüket, koncentrációs képességüket
– lelkileg kiegyensúlyozottabbá, nyugodtabbá, testileg erősebbé válnak
– tartásuk javul, ellenállóbakká válnak a betegségekkel szemben, nő a fizikai és pszichikai teherbírásuk és megtanulják levezetni a feszültségeket
– a tanulási nehézségek, viselkedés és figyelemzavar leküzdésében is segítséget kapnak.
Megtanulják érezni és irányítani a testüket sok mókával , játékkal fűszerezve.

Mivel sok jógapózt neveztek el állatokról, így könnyű ezeket az ászanákat (testtartásokat) a mesék kereteibe illeszteni, és 1-1 állatos angol verssel, mondókával színesíteni, míg kitartják a gyerekek a pózt.

Részvételi díj: 1350Ft/ alkalom

Helyszínek, időpontok:

ZIC: Zuglói Ifjúsági Centrum (1145. Bp. Uzsoki u. 57.)

Kedd: 16.50-17.35    Csütörtök:17.15-18

Csizmás Kandúr Játszóház  (1148.Bp.  Fogarasi út 47-51.)

Gyerekjóga: hétfő: 18.15-19.00 és szombat: 11.00 – 11.45

Manó – jóga a mamával : csütörtök: 10.30-11.15

Manó – angol: szombat: 10.00- 11.00

Ajánlott korosztály: 5-10 éves gyerekeknek

Részvétel előzetes bejelentkezés alapján.

Jelentkezés, információ: 30-852-7104, e-mail: gyerekjoga@kucko.net, www.gyerekjoga.kucko.net

CrossKids nyílt nap az F&M-ben

Posted on by 0 comment

1022cross

Október 22. szombaton INGYENES NYÍLT, CSALÁDI NAPOT tartanak az F&M-ben, ahol díjmentesen részt vehetnek a gyerekek a foglalkozáson, ráadásul közben a szülők is kipróbálhatják a termet wellness használattal.

A Cross Kids foglalkozás egy funkcionális edzéstípus, ahol játékos keretek között elsajátíthatják a helyes mozgásmintákat és fejleszthetik képességeiket.
Miért jó?
– törzserő fejlesztés
– tartásjavítás
– kéz-láb koordináció fejlesztés
– finom-motorikus reflexek fejlesztése
– erő-állóképesség fejlesztés
– gimnasztikai elemek elsajátítása
– testnevelés órán használt gyakorlatok
– izületi mozgékonyság fejlesztése
– hajlékonyság fejlesztés

A foglalkozások 50 percesek, óránként indulnak 8:30 és 12:00 között, (8:30;09:30; 10:30;) limitált létszámban (max 10 fő), ezért előzetes bejelentkezés szükséges, a gyermek korának és a foglalkozás idejének megjelölésével.

Ajánlott életkor: 6-13 éves korig

Információ és bejelentkezés: cross@fandm.hu emailen vagy Balázs Boglárka: 0630/5905412

Helyszín: F&M Fitness terem 1123 Budapest, Csörsz utca 16.

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/132460127216585/

Nagy Sportágválasztó

Posted on by 0 comment

0917sport

Szeptember 16-17-én rendezik meg a XIX. Budapesti Nagy Sportágválasztót a Merkapt Sportközpontban.

A Nagy Sportágválasztó célja nem változott: minél többeket buzdítani a sportolásra, egy helyszínen lehetőséget adva közel 100 sportág kipróbálására. A sportági helyszíneken érdekes bemutatókat, nyílt edzéseket láthat a közönség, de ami a lényeg, edzői jelenlét mellett minden sportágba bele is lehet kóstolni. A rendezvényen lehetőség nyílik a találkozásra, sőt együttsportolásra a helyszínen megjelenő olimpikonokkal, élsportolókkal.

A kétnapos rendezvény pénteki napja továbbra is az előre bejelentkezett, pedagóguskísérettel érkező óvodai, iskolai gyerekcsoportoknak van fenntartva, pénteken 14 órától már mindenki számára nyitottak a kapuk, a szombati nap pedig teljes egészében a nagyközönségé, családoké.

A gyorsabb bejutás érdekében regisztrálj itt!

A belépés ingyenes!

Weboldal: http://sportagvalaszto.hu